Atelier d'Automne

Comprendre l'énergie de la saison pour accroître sa vitalité au fil des mois.

Poumons/Respiration et Intestins sont à l'honneur en cette période.

+ Focus sur le nerf-vague

Deux heures pour comprendre, se mettre à l'écoute de ses ressentis, piocher des conseils de saison en réponse à ses besoins et pratiquer quelques exercices toux doux.

Julie professeure de danse & pilates et moi-même vous donnons RDV:

Lundi 10 octobre 2022

Studio "Danse et Compagnie" à La teste.

Participation 25 euros

Réservation au 06 32 20 57 03